Autophagie
Johanniskraut – Heilkraft für Haut, Hormone und das seelische Gleichgewicht
Johanniskraut wirkt stimmungsaufhellend, hormonregulierend & hautheilend – wissenschaftlich belegt und pflanzlich wirksam. Jetzt mehr erfahren!
Longevity: Natürliche Substanzen für zelluläre Jugendlichkeit
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Detox: Was es leistet – und was Neujahrsvorsätze damit zu tun haben
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Sie, wie der Körper entgiftet, welche Rolle die Ernährung und das Fasten spielen und
warum nachhaltige Veränderungen wichtig sind.
Spermidin und Autophagie - was kann Spermidin für unsere Gesundheit tun?
Spermidin ist ein Polyamin, das natürlicherweise in vielen Lebensmitteln wie Getreide, Käse, Champignons und fermentierten Lebensmitteln wie Soja und Sauerkraut vorkommt. Es wird desweiteren auch von Körperzellen synthetisiert. Studien haben gezeigt, dass Spermidin über zahlreiche gesundheitliche Vorteile verfügt,