Erweiterte STIKO-Richtlinien zur Gürtelrose-Impfung, mögliche Nebenwirkungen und wachsende Kritik – Warum der Impfdruck zunimmt …

mRNA-Impfquoten und Datenerfassung: Eine kritische Analyse über Wirkungsweise und Risiken von mRNA-Impfstoffen und politische Steuerung im Gesundheitswesen.

Steigende Krankenversicherungskosten in Deutschland 2025 – Wir erklären die Ursachen, den Zusatzbeitrag und vergleichen internationale Systeme.

Behandlungsfehler, falsche Medikamentengabe und Krankenhauskeime fordern tausende Tote jährlich – doch in den Statistiken tauchen sie kaum auf. Erfahren Sie mehr über Dunkelziffern und warum Transparenz fehlt.

Der Turkey Tail stärkt das Immunsystem, unterstützt die Darmgesundheit und wird in der Krebsforschung untersucht. Lesen Sie hier über Wirkung, Studien & Anwendung.

Shiitake-Pilz als Heil- und Vitalpilz: Wirkung auf Immunsystem, Herz-Kreislauf und Stoffwechsel. Erfahren Sie alles zu Inhaltsstoffen, Studien und traditioneller Anwendung.

Erfahren Sie alles über den Reishi-Pilz (Ganoderma lucidum): Wirkung auf Immunsystem, Stoffwechsel und Herz-Kreislauf, aktuelle Studien, Nebenwirkungen und sichere Anwendung.

Maitake (Grifola frondosa) stärkt Abwehrkräfte, reguliert Stoffwechsel und zeigt in Studien Potenzial bei Krebs. Erfahren Sie mehr über den Vitalpilz.

Hericium erinaceus (Löwenmähne): Ein Pilz für starke Nerven, besseres Gedächtnis & gesunde Psyche. Lesen Sie hier zu Wirkung, Studien, Dosierung & Anwendung.

Cordyceps militaris ist eine nachhaltige und wirksame Alternative zu Cordyceps sinensis. Entdecken Sie Inhaltsstoffe, wissenschaftlich belegte Wirkungen, Einnahme-Hinweise.

Alles über den Chaga Pilz: Inhaltsstoffe, Wirkung auf Immunsystem und Gesundheit, traditionelle Nutzung als Chaga Tee, moderne Darreichungsformen, Sicherheit und Nebenwirkungen – mit aktuellen wissenschaftlichen Studien.

Vitalpilze wie Reishi, Hericium & Cordyceps stärken Immunsystem, Nerven und Stoffwechsel. Erfahren Sie jetzt mehr über Wirkung, Studienlage und naturheilkundliche Anwendung.

Erfahren Sie, wie Vitamin B12 (Cobalamine) Energie, Nervenfunktion und Blutbildung unterstützt – und zugleich Herz, Gefäße und geistige Vitalität schützt. Alles zu Mangelerscheinungen, Wirkung und dem Gehalt in Lebensmitteln.

Wie Vitamin B9 (Folsäure/Folat) Zellteilung, Blutbildung und Nerven stärkt – und Herz, Gefäße sowie die gesunde Entwicklung des ungeborenen Kindes unterstützt. Alles zu Quellen, Wirkung und Mangel.

Wie Vitamin B7 (Biotin) Haut, Haare und Nägel unterstützt – und zugleich Energie, Nerven und Stoffwechsel reguliert. Erfahren Sie alles über Wirkung, Mangelzeichen und geeignete Versorgungsgrundlagen.

Lesen Sie, wie Vitamin B6 (Pyridoxin) Stimmung, Nerven und Hormone reguliert – bei PMS, Schlafproblemen & Immunschwäche. Wir erklären Wirkung, Mangelzeichen und Einsatzmöglichkeiten.

Vitamin B5 (Pantothensäure) treibt den Zellstoffwechsel an, fördert die Hautregeneration und reguliert Stresshormone – erfahren Sie hier mehr zu einem möglichem Mangel, der Wirkung und Anwendung.

Erfahren Sie, wie Vitamin B3 (Niacin) Energie liefert, Haut & Nerven schützt und therapeutisch genutzt wird.

Wie Riboflavin Energie liefert, Haut & Augen schützt und bei Migräne helfen kann – erfahren Sie ales über Wirkung, Mangel und gezielte Anwendung.

Wie Vitamin B1 (Thiamin) Gehirn, Herz & Muskeln stärkt, welche Symptome auf einen Mangel hinweisen – und wann eine Ergänzung sinnvoll ist.

Erfahren Sie, wofür der B-Komplex wichtig ist, wie Sie einen Mangel erkennen und wann eine Ergänzung mit B-Vitaminen sinnvoll ist – inkl. Studien.

Johanniskraut wirkt stimmungsaufhellend, hormonregulierend & hautheilend – wissenschaftlich belegt und pflanzlich wirksam. Jetzt mehr erfahren!

Wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gemeinsam wirken: Zellschutz, psychische Stabilität, gesunde Haut und Hormonbalance – wissenschaftlich fundiert, nicht nur Trend!

Wie Vitamin D3 und K2 gemeinsam wirken: Starke Knochen, stabiles Immunsystem, gesunde Gefäße und hormonelle Balance – evidenzbasiert und praxisnah erklärt.